Mapa serwisu Dodaj do ulubionych

Jesteś tutaj:

Pożywna zupa z soczewicy

Poleć konkurs znajomemu

Składniki

1 duża cebula(lub 2 mniejsze)
szklanka soczewicy czerwonej
pęczek włoszczyzny
1l bulionu z kurczaka
duży jogurt naturalny
łyżeczka curry
łyżeczka papryki czerwonej
pół łyżeczki kurkumy
łyżeczka tartego imbiru
pół łyżeczki kardamonu
pół łyżeczki pieprzu mielonego
łyżka oleju
łyżka masła

Opis przygotowania

Cebule pokroić i zeszklić na oleju z masłem.

Włoszczyznę umyć obrać i pokroic ( może być niedbale krojone), dorzucić do cebuli i smażyć chwilę razem. Dodac opłukaną soczewicę. Dolać 1 łyżkę bulionu i zdjąć z ognia. Dodać wszystkie przyprawy i połączyć wszystko dokładnie. Zalać resztą bulionu i postawić na ogień. Ustawić słaby płomień i gotować aż składniki będą miękkie.

Zdjąć z ognia zmiksować wszystko dokladnie blenderem. Dodać Jogurt. Ewentualnie doprawić solą lub pieprzem.

Podawać z grzankami.

Czas przygotowania: 40 [min]

Koszt przygotowania: 15 zł

Stopień trudności: Niedzielny kucharz

Powrót do listy przepisów
Kalkulator dni plodnych
Oblicz termin porodu
Filmy z porodu

Sonda

 
Blogi

Najwyżej ocenione

_1

Średnia ocena: 5
Liczba głosów: 44

Maja

Średnia ocena: 5
Liczba głosów: 21

Hejka

Średnia ocena: 5
Liczba głosów: 18

Stasio-i-zdziwko-D

Średnia ocena: 5
Liczba głosów: 17

Filipek

Średnia ocena: 5
Liczba głosów: 15

Juz-jestem!

Średnia ocena: 5
Liczba głosów: 14

Oliver-i-Simon

Średnia ocena: 5
Liczba głosów: 12

Kacperek

Średnia ocena: 5
Liczba głosów: 12

Anielcia

Średnia ocena: 5
Liczba głosów: 10

Maja

Średnia ocena: 5
Liczba głosów: 9

msweb