Szkoły rodzenia

Czego oczekuję po zajęciach w szkole rodzenia? Gdzie i jak działają najbliżej położone? Kto prowadzi zajęcia? Jaki program proponują? Te pytania warto zadać sobie przed wyborem jednej ze szkół, ponieważ - jak się okazuje - nie wszystkie spełniają oczekiwania przyszłych mam i tatusiów. Opisujemy wymagania, które powinny być stawiane każdej szkole rodzenia.

Przygotowanie do porodu

Szkoła rodzenia z prawdziwego zdarzenia powinna przygotowywać do urodzenia malucha. W tym celu prowadzi się szereg wykładów dotyczących tematyki ciąży oraz przebiegu porodu. Zwraca się uwagę na pierwszy i drugi okres porodu, kobieta powinna bowiem wiedzieć, co będzie sie działo z jej ciałem oraz z maleństwem. Przedstawia się także aspekty psychologiczne porodu i okresu poporodowego, uczula na rolę partnera przez cały ten okres. Oprócz zajęć teoretycznych – to, co wydaje się najistotniejsze – kobieta i osoba jej towarzysząca ćwiczą. Zajęcia praktyczne mają na celu nie tylko dbanie o kondycję ciężarnej, ale głównie naukę oddychania i parcia w czasie rodzenia. Niejednokrotnie też partner ma okazję nauczyć się masażu przydatnego podczas porodu. Dobra szkoła rodzenia zapewnia także możliwość obejrzenia oddziału położnictwa, daje informację o typach porodu (rodzinny, w wodzie, itd.), znieczuleniach i odpłatnościach.

Przygotowanie do rodzicielstwa

W szkołach rodzenia zwraca się także uwagę na okres połogu i pielęgnację maleństwa. Przede wszystkim przyszła mama dowiaduje się, co będzie się działo z jej ciałem po urodzeniu dziecka, jakie trudności mogą się pojawić w tym czasie i jak im zaradzić. Ze względu na fakt karmienia noworodka niejednokrotnie omawia się też sposób odżywiania młodej mamy. Przedstawia się również cykl ćwiczeń poporodowych, które mają pomóc w powrocie do formy.

Niezwykle cenne są wszystkie informacje dotyczące zajmowania się niemowlęciem, w tym nauka przewijania, kąpieli i pielęgnacji noworodka. Daje się praktyczne rady w kwestii wyprawki dla noworodka, masażu, gdy maluch ma kolkę. Omawia się fizjologię laktacji, techniki karmienia piersią. Mama powinna tu także otrzymać informację o poradniach laktacyjnych, z których porad może skorzystać w razie problemów z karmieniem.

Na co jeszcze zwrócić uwagę?

Dobra szkoła rodzenia to więc taka, która podejmuje temat ciąży, porodu i rodzicielstwa wieloaspektowo. Daje odpowiedzi na pytania, które stawia sobie niedoświadczony rodzic. Ponadto nie wymaga wielogodzinnego siedzenia i słuchania, ale raczej wykorzystuje nowoczesne techniki, jak filmy, slajdy, prezentacje multimedialne, oraz proponuje zajęcia praktyczne. W dobrej szkole rodzenia pracują fachowcy, którzy są praktykami. Dobra szkoła rodzenia daje możliwość uczestnictwa obojga rodziców w zajęciach, a także nie szarpie ich po kieszeniach.

• Nieplanowana ciąża